Tus rodillas truenan o hacen algún ruido?
el ruido que hacen tus rodillas no necesariamente significa que algo malo está sucediendo, es frecuente que suceda en algunas personas, y no es solamente de tus rodillas, puede presentarse también en otras articulaciones como hombros, manos y codos etc.
Nuestras articulaciones tienen líquido sinovial el cual nos ayuda a lubricarlas, es común que por el uso de nuestras rodilla se formen burbujas pequeñas de gas dentro de este líquido, con el tiempo, el gas puede acumularse en las áreas que rodean la articulación, cuando dobla su rodilla, algunas de las burbujas estallan y generan ese ruido característico. Esto es normal, y le sucede a todos de vez en cuando.
La cuestión es cuando esos tronidos se acompañan de dolor, inflamación, o que se queda trabada después del ruido. El Dr. Victor Lopez Valerio especialista en lesiones deportivas, nos explica que cuando sucede esto puede estarse produciendo una lesión que produzca este sonido.
Si el tronar de la rodilla va asociado a un dolor o una inflamación es importante revisar que no haya estructuras que se estén lesionando y causan estos síntomas; algunas de estas pueden ser lesiones de menisco, desgaste de cartílago, bandas fibrosas dentro de la rodilla (plicas) entre otras.
Algunos tips que nos recomienda el Dr. Victor Lopez Valerio para mantener nuestras rodillas saludables son:
- Realiza actividades deportivas controladas regularmente
- Haz un calentamiento previo a hacer deporte.
- Mantén un peso adecuado para realizar deportes.
Te quedo alguna duda, no dudes en contactarnos y sacar una cita.
Dr. Víctor López Valerio
Traumatólogo y ortopedista certificado por el consejo mexicano, cuenta con posgrado en lesiones deportivas, trasplante de cartílago y reconstrucción articular. Tel: (81) 83-36-74-24 y/o Haz una cita
¡Realiza una cita!